close
تبلیغات در اینترنت
آزمون های روانی

ندای مشاور

آزمون های روانی
امروز دوشنبه 26 آذر 1397
... ...

آخرين ارسالي هاي انجمن

آزمون جالب افسردگى دکتر ((آرون بک))

آزمون جالب افسردگى دکتر ((آرون بک))

 در دنياى امروز، افسردگى به قدرى شيوع يافته كه روانشناس معروف «مارتين سليگمن» آن را «سرماخوردگى روانى» نام نهاده است. ولى افسردگى با سرماخوردگى حداقل يك تفاوت بزرگ دارد و آن هم اين است كه تاكنون كسى به خاطر سرماخوردگى دست به خودكشى نزده اما به سبب افسردگى، چرا

حتى شمار كودكان و سالمندان افسرده‏اى كه طى ساليان اخير به اين كار اقدام كرده‏اند، افزايش چشمگيرى داشته است.
 
اين در حالى است كه در خلال همين سال‏ها، انواع و اقسام داروهاى آرام‏بخش و ضد افسردگى هم به بازار بهداشت و سلامت عرضه شده‏ اند. به هر حال، در اين اوضاع و احوال، شناسايى درست و دقيق افسردگى، گام نخست در جهت درمان اين بيمارى شايع و مرموز است. پرسش‏ نامه دكتر «جان آرون‏بك» يكى از بهترين معيارهاى روانپزشكى براى تعيين ميزان افسردگى است. آن را به دقت بخوانيد و سؤال‏هايش را يك به يك جواب دهيد. فقط يادتان باشد كه در پرسش‏نامه دكتر «بك» هيچ سؤالى را نبايد بدون پاسخ رها ساخت.
 
دكتر «جان آرون‏بك» در پرسش‏ نامه‏ اى كه براى تعيين سطح افسردگى تدارك ديده است، 21 سؤال از شما مى‏پرسد و شما براى هر پرسش می توانيد بين صفر تا سه نمره براى خودتان در نظر بگيريد. البته براى هر سؤال بايد فقط و فقط يك پاسخ را علامت بزنيد. آنچه در نهايت ميزان افسردگى شما را تعيين می كند، مجموع نمراتى است كه از پاسخ به اين 21 سؤال كسب مى‏كنيد. مجموع نمرات شما طبيعتاً می تواند از صفر تا 63 متغير باشد و به طور كلى مى‏شود گفت هر چقدر نمره بالاترى كسب كنيد، افسرده‏تريد. جدول تعيين سطح افسردگى دكتر «بك» به شما كمك می ‏كند كه ارتباط نمرات‏تان را با سطح افسردگی تان به آسانى تعيين كنيد.

 

دسته بندي: آزمون های روانی,

تست روانشناسی:فقط با10سوال خود واقعیتان رابشناسید

تست روانشناسی:فقط با10سوال خود واقعیتان رابشناسید

تست روانشناسی:فقط با10سوال خود واقعیتان رابشناسید

این تست شخصیت ( تست روانشناسی ) واقعی است که توسط (Human Relations Department) که یک شرکت شناخته شده جهانی است طراحی گردیده است. این 10 پرسش فقط 2 دقیقه وقتتان را می گیرد.                             

 1. چه زمانی احساس می کنید که در بهترین حالت خودتان هستید؟                     

 الف) صبح ها                     

 ب) در طول بعد از ظهر و اوایل غروب                       

 ج) در اواخر شب                              

 2. معمولا چطور راه می روید…..                           

 الف) بسیار سریع, با قدم های بلند                            

 ب) بسیار سریع, با قدم های کوتاه                             

 ج) سر بالا و آهسته, از مناظر دور و بر لذت می برید                          

  د) آهسته, سر پایین                      

 و) خیلی آهسته   

دسته بندي: آزمون های روانی,