close
تبلیغات در اینترنت
تست اعتیاد به اینترنت

ندای مشاور

تست اعتیاد به اینترنت
امروز یکشنبه 27 آبان 1397
مشاوره عمومی مشاوره خصوصی

آخرين ارسالي هاي انجمن

تست اعتیاد به اینترنت

تست اعتیاد به اینترنت

در تست IAT هر چه نمره شما بيشتر باشد؛ اعتياد شما به اينترنت شديدتر است. نمرات هم به ترتيب از يك تا شش هستند. در پايان؛ بايد مجموع نمراتي را كه به 13 پرسش زير مي‌دهيد جمع بزنيد. اگر جمع بالاي 53 بود، شما به اينترنت اعتياد داريد!

1- چقدر بيشتر از آنچه قصد داريد؛ در اينترنت مي‌مانيد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

-2 چقدر به خاطر آنلاين ماندن؛ اعضاي خانواده را ناديده گرفته‌ايد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ- شامل حال من نمي‌شود.

3- چقدر اينترنت را به بودن با همسرتان ترجيح مي‌دهيد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

4- چقدر از طريق اينترنت با كاربران ديگر رابطه ايجاد مي‌‌كنيد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

5- چقدر ديگران از شما به خاطر ميزان آنلاين بودن‌تان شاكي هستند؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

6- چقدر به خاطر اينترنت؛ نمرات و كارهايتان در مدرسه افت كرده است؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

7- چقدر ايميل‌‌هايتان را پيش از كارهاي ضروري ديگرتان چك مي‌كنيد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

8- چقدر عملكرد كاري و بهره‌وري شما به خاطر اينترنت آسيب ديده است؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

9- وقتي از شما مي‌پرسند كه چه كارهايي آنلاين انجام مي‌دهيد؛ چقدر در موضع تدافعي يا پنهانكاري قرار مي‌گيريد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

01- چقدر افكار آزاردهنده در زندگي را با افكار آرام‌بخش در اينترنت خنثي مي‌كنيد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

11-چقدر وقتي در اينترنت هستيد؛ احساس مي‌كنيد توان پيش‌بيني امور را داريد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

21- چقدر فكر مي‌كنيد كه زندگي بدون اينترنت، چيزي كسالت‌بار؛ تهي و بي‌لذت است؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

31- چقدر وقتي كسي هنگام آنلاين بودن مزاحم شما مي‌شود؛ غر مي‌زنيد؛ فرياد مي‌زنيد يا عصباني مي‌شويد؟
الف- به ندرت ب-گهگاهي پ- غالبا ج-به‌ كرات د-هميشه هـ-شامل حال من نمي‌شود.

به نقل از: http://mohsenazizi.blogfa.com/post-1978.aspx

 

 

دسته بندي: اعتیاد و درمان,

ارسال نظر

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی